Baile » blog » Conas is féidir le Díthocsain Comhlacht Iomlán Tionchar Mór a Dhéanamh ar Do Skin

Conas is féidir le Díthocsain Comhlacht Iomlán Tionchar Mór a Dhéanamh ar Do Skin

Sú Súine Deocsain

Foinse Íomhá: Pexels.com

Gach lá, tá daoine faoi lé na tocsainí san aer, bia, agus an t-uisce a ólann siad, gan dearmad a dhéanamh ar na táirgí pearsanta a úsáidtear ar an gcraiceann gach lá. Áirítear leis na tocsainí seo lotnaidicídí, ceimiceáin phlaisteacha, agus tuaslagóirí. Cé gur féidir leat do chuid is fearr a stiúradh go soiléir ar na rudaí seo, is minic nach féidir gach ceann acu a sheachaint.

Tá do chomhlacht déanta uathúil agus tá orgáin ag obair go lá agus oíche chun díthocsain a dhéanamh agus deireadh a chur le haon tocsainí a d'fhéadfadh a bheith ann. Is é an craiceann an t-orgán is tábhachtaí agus is fearr chun an comhlacht a dhíthocsainiú. Cosnaíonn sé freisin an comhlacht ó aon díobháil agus coinníonn sé na substaintí atá réidh le haghaidh eisfhearadh. Tabhair faoi deara gurb é an craiceann ceann de na chéad orgáin chun éifeachtaí na tocsainí breise sa chomhlacht a thaispeáint. Seo cuid de na buntáistí a thaitneoidh do chraiceann do díthocsain iomlán comhlacht.

Sweating

Gach uair a dhéanann tú sweat, scaoileann do chorp suas go dtí 10% de na tocsainí go léir i do chorp. Dá bhrí sin, fiú le linn do chuid glanadh díthocsainíoch iomlánaíoch, ní mór duit a chinntiú go n-oibríonn tú amach ionas gur féidir le do chorp na tocsainí a scaoileadh níos tapúla. Dá bhrí sin, cabhróidh do chraiceann an chuid eile de do chorp le díthocsain. Is eol don cleanse piobar cayenne chun tú a dhéanamh níos mó ná gnáthaimh díthocsainithe eile a sweat.

Nuair a roghnaíonn tú plean díthocsainithe, cinntigh go gcabhraíonn sé freisin le haon tocsainí a d'fhéadfadh a bheith faoin gcraiceann a ghlanadh. Áirítear leis na tocsainí seo táirgí áilleacht carntha a chuireann cúisí ar fáil. Bainfidh tú taitneamh as an gcraiceann smoother, glowing tar éis an próiseas díthocsain toisc go mbeidh do chorp glan agus sláintiúil.

Córas Imdhíonachta Feabhsaithe

Gan an oiread sin tocsainí sa chorp, is féidir le do chóras imdhíonachta an chosaint a theastaíonn a thairiscint. Faigheann an craiceann an mí-úsáid is mó ó ghníomhaíochtaí ó lá go lá. Mar shampla, tá amanna ann nuair a bhuailfidh tú do chosaint i gcoinne tábla nó déanfaidh tú féin a ghearradh agus tú ag cócaireacht. Is féidir le díobhálacha den sórt sin a bheith contúirteach, is cuma cé chomh beag is cosúil leo, má tá díolúine do chorp íseal.

Tá díobhálacha don chraiceann seans maith ar ionfhabhtuithe baictéarach toisc go bhfuil an t-orgán seo nochta. Dá bhrí sin, cuireann plean detox ar do chóras imdhíonachta ionas nach mbeidh an damáiste sin ró-deacair a leigheas fiú gan cabhair ó dhochtúir. Chomh maith leis an bplean detox, caithfidh tú do stíl mhaireachtála a athrú go hiomlán agus a chinntiú go dtéann tú i mbun oibre measartha a chabhróidh le galair a chosc ó do chorp a fháil. Taispeánann an craiceann na chéad chomharthaí drochshláinte. Ciallaíonn sé seo gur cheart duit galair a chosc ó aon chuid de do chorp a fháil ar gach costas. Is sampla iontach é Beyonce de na buntáistí a bhaineann le detox iomlán an chomhlachta.

Caillteanas Meáchan níos tapúla

Glacann formhór na ndaoine go bhfuil tionchar róthrom ach ar do orgáin inmheánacha. Mar sin féin, tá go leor bealaí ann a mbíonn tionchar ag murtallach ort freisin ar do chraiceann. Ar cheann amháin, nuair a chruinníonn do chorp an iomarca meáchain, bíonn sé ina bhfuil resistant insulin. Nuair a tharlaíonn sé seo, tosaíonn do chraiceann paistí dorcha maolaitheacha ar a dtugtar acanthosis nigricans. Tarlaíonn siad seo de ghnáth nuair a bhíonn fillteáin craiceann ann nó má tharlaíonn sé. Cuireann an méadú ar na huaireanna ar fud do chorp mar thoradh ar do chraiceann taise a chaitheamh, rud a thagann chun bheith ina talamh pórúcháin baictéir. Is féidir na limistéir seo a thiocfaidh chun cinn agus tosú ar an gcéanna, agus iad a dhéanamh go seans maith d'ionfhabhtuithe giosta.

Meáchan iomarcach freisin méaduithe do seansanna marcanna stráice a fhorbairt, nach bhfuil an-taitneamhach. Is féidir leo a thógáil i do fhéinmheas go héasca. Is féidir cosc ​​a chur ar na coinníollacha seo má chothaíonn tú meáchan sláintiúil. Cuireann cleanse comhlacht iomlán ar chumas tú a lán meáchain a chailleadh go tapa. Ní mór duit a chinntiú go gcoinníonn tú an meáchan as craiceann mín agus soiléir i gcónaí.

Moilleann Éifeachtaí Imeachta

Is gné nach féidir a chosc a bheith ag dul in aois. Mar sin féin, más rud é gur féidir leat rud ar bith a fhoghlaim ó Hollywood ná go bhfuil rud mar sin ag dul in aois go grinn. Sula gcloisteann tú do chnámha ag scoráil nuair a bheidh tú ag seasamh, tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil tú ag dul in aois ar do chraiceann. Tosóidh sé ar chailleann elasticity, a bheith níos géire, agus fiú tanaithe a thosú. Éiríonn do chraiceann níos leochaileacha mar a théann na blianta. Coinníonn miotail throma agus fréamhacha saor ó do chraiceann é ó bheith ag dul in aois roimh ré. I ndeireadh na dála, beidh sé níos smoother agus níos boige.

Is bealach iontach é wrinkles a choinneáil ó fhorbairt. Leis an glanadh seo agus le massage spártha iontach, déanfaidh tú scíth a ligean ar do chraiceann agus feabhas a chur ar scaipeadh. Tá Ericka Baldwin go héifeachtach ag moilliú ag dul in aois ag baint úsáide as an díthocsain iomlán comhlacht.

Faigheann Rid of Bad Odor

Níl do bhéal an t-aon chuid den chorp a thug boladh ó bhia a itheann tú. Is mór duit do chraiceann boladh a bheith beagnach díreach mar a chuir tú isteach i do chorp. Mar shampla, tabharfaidh tú faoi deara go mbíonn daoine ag a bhfuil go leor alcóil agus beagán uisce ag teastáil go bhfuil siad ag uafásach. Is féidir le daoine a deoch go leor uisce allais beagnach an oiread ach ní féidir an boladh a chur i gcomparáid. Má úsáidtear tú le bheith ag ithe go míshláintiúil, tá seans ann gur féidir le daoine a rá go díreach ag cur do chraiceann. Cuidíonn detox le fáil réidh leis na scent uafásacha sin agus fágann sé do chraiceann ag lorg agus ag fionnadh úr.

Conclúid

Is é an phríomhchúis atá le díthocsain ort ná a chinntiú go bhfeabhsaíonn cáilíocht do shaol. Ceadaíonn próiseas díthocsainte duit go mbraitheann tú go hiontach leat féin agus go bhfeabhsaíonn sé an bealach a fhéachann tú le nó gan a bheith déanta. Braitheann tú níos mó fuinnimh i rith do lá.

An Díthocsain Tae Dearg

Leave a Reply

Polasaí Príobháideachta / Nochtadh Comhaonta: D'fhéadfaí cúiteamh a fháil ar an láithreán gréasáin seo maidir le ceannacháin déanta as naisc a thagraíonn. Tá Fitness Rebates ina rannpháirtí i gClár Associates Associates LLC Amazon, clár fógraíochta cleamhnaithe atá ceaptha chun bealach a sholáthar do shuímh chun táillí fógraíochta a thuilleamh trí fhógraíocht agus nascadh le Amazon.com. Féach ar ár "Beartas Príobháideachais"le haghaidh tuilleadh eolais. Féadfar aon fhógraí a sheirbheáil le Google, Inc. agus le cuideachtaí cleamhnaithe a rialú trí úsáid a bhaint as fianáin. Ceadaíonn na fianáin seo le Google fógraí a thaispeáint bunaithe ar do chuairteanna ar an láithreán seo agus ar shuímh eile a úsáideann seirbhísí fógraíochta Google.